Žrebičji zrezki s kuskusom in gobovo omako
Medium pečen žrebiček, s puhastim polnozrnatim kuskusom, kateremu smo dodali hrustljavo zelenjavo, zraven pa še gobovo omako za sočnost jedi. Hitro pripravljen obrok, kateremu se še otroci ne bodo odrekli 🙂
Sestavine
- 3 žrebičje zrezke (1,5 cm debele - stegno ali roastbeef)
- 100 g polnozrnatega kuskusa
- 2 čž masla
- voda
- 200 g mešane zelenjave (korenček, brokoli, cvetača,...)
- 2 redkvici
- 10 cm pora (zeleni del)
- 10 šampinjonov
- 0,5 dcl suhega, belega vina
- 0,5 dcl sladke smetane
- 4 prepeličja jajca
- oljčno olje
- sol
- poper
- timjan
Navodila
- Zrezke začinimo in damo na stran.
- Kuskus stresemo v posodico, dodamo maslo in sol ter prelijemo z vrelo vodo (toliko, da ga prekrije). Pokrijemo in pustimo da voda in kuskus naredita svoje.
- Zelenjavo očistimo in ''razstavimo'' na manše koščke. Blanširamo za cca. 5 minut in ohladimo v hladni vodi.
- V posodi kjer smo blanširali zelenjavo, razpustimo maslo in na hitro na njam sotiramo zelenjavo ter dodamo pripravljen kuskus. Po okusu lahko še dodatno začinimo.
- Por narežemo na trakove in popražimo na oljčnem olju. Dodamo narezane šampinjone in timjan. Ko se gobe zmegčajo, zalijemo z vinom, malo podušimo in prilijemo še smetano. Pokuhamo in po potrebi solimo in popramo.
- Zrezke spečemo cca. 3 minute na vsaki strani. Prestavimo na krožnik in pokrite pustimo počivati.
- V manjši ponvici spečemo še prepeličja jajčka (po 2 na enkrat) in serviramo.
- Okrasimo z na lunice narezano redkvico.
- Kuskusu dodamo sol in maslo ...
- ... prelijemo z vrelo vodo ...
- ... in pustimo počivati.
- Zelenjavo blanširamo
- Šampinjone popražimo na poru ...
- ... zalijemo z vinom in sladko smetano.
- Zrezke začinimo, spečemo in pokrite pustimo počivat.